چگونه قلب همسر خود را از عشق و محبت سیراب کنم؟

چگونه قلب همسر خود را از عشق و محبت سیرابکنم؟

لزوم محبت به همسر
مردها لازم است به این نکتة بسیار مهم توجه داشته باشند که لازمة شادابی روح زن و جلوگیری از افسردگی و پژمردگی او این است که زن، خود را محبوب همسر خویش ببیند و از عشق و علاقة او نسبت به خود مطمئن باشد. همین اعتماد و اطمینان، امنیت خاطر زن را تأمین می‌کند و به آرامش درونی او می‌افزاید. اگر زن در مورد عشق و محبت همسرش نسبت به خود تردید داشته باشد و او را نسبت به خود بی‌توجه ببیند، یا به عشق و علاقة او نسبت به دیگران پی ببرد و به این ترتیب خود را از تسخیر و تصاحب دل او ناتوان احساس کند، روز به روز نهال زندگی او رو به پژمردگی می‌نهد و از نشاط روحی و روانی‌اش کاسته می‌شود.
این مسأله تا آنجا روحیات زن را تحت تأثیر قرار می‌دهد که علاقه و عاطفه او نسبت به فرزندانش نیز از این امر تأثیر می‌پذیرد؛ یعنی، حتی عاطفة مادری نیز به شدت از عواطف شوهر نسبت به زن متأثر می‌شود. حمایت و مهربانی قلبی مرد آنقدر برای زن ارزش دارد که ازدواج بدون آن برای زن قابل تحمل نیست و چنین ازدواجی هرگز نمی‌تواند او را به خوشبختی برساند.
نکته‌ای که در اینجا باید به آن توجه کرد این است که زن اغلب نمی‌تواند از بی‌مهری یا کم توجهی همسرش نسبت به خود شکوِه کند و گلایة خود را با وی در میان بگذارد؛ گویی چنین کاری را در شأن خود نمی‌بیند و آن را مایة تحقیر خود می‌داند، اما چون از چنین چیزی پیوسته رنج می‌برد، آثار نامطلوب این احساس درونی به تدریج در اعمال و رفتار و به ویژه در برخوردهای او با همسرش پدیدار می‌شود و روز به روز مسائل را پیچیده‌تر می‌سازد.
زن به علت برخورداری از عواطف سرشار درونی، در شرایط طبیعی می‌تواند بیشترین فداکاری و از خود گذشتگی را در راه همسرش از خود نشان دهد و عالی‌ترین احساسات خود را نثار او کند و با بسیاری از سختی‌ها‌ و محرومیت‌ها‌ بسازد؛ اما این‌ها همه زمانی است که او در ارتباط با همسرش از جنبه روحی ارضاء شود و احساسات و عواطف خود را تباه شده نبیند؛ به عبارت دیگر، اعتماد به علاقه و توجه همسر و برخورداری از عواطف و مهربانی او، این قدرت و توانایی را در زن به وجود می‌آورد که بتواند با سختی‌ها‌ و رنج‌ها‌ بسازد و بیشترین فداکاری‌ها‌ را نسبت به همسرش از خود نشان دهد و از این همه گذشت و ایثار لذت ببرد؛ اما اگر چنین شرایطی برای او فراهم نشود؛ یعنی احساس کند گوهر محبت او را ارج نمی‌نهند و قدر فداکاری‌ها‌ی او را نمی‌شناسند، روز به روز از این توانایی او کاسته می‌شود و فداکاری‌ها و از خود گذشتگی‌هایش زمینه بروز خود را از دست می‌دهد؛ به این ترتیب اختلافات و ناسازگاری‌ها آغاز می‌شود.
متأسفانه بسیاری از شوهران به علت ناآگاهی از چگونگی روحیات زن و بی‌اطلاعی از عوالم درونی همسر خویش، این خواستة حق او را نادیده می‌گیرند و بی آنکه از عواقب این رفتار خود در سرنوشت زندگی مشترکشان آگاه باشند، عشق و محبت و توجه خویش را از همسر خود دریغ می‌دارند و او را در دنیایی از رنج‌ها‌ی درونی رها می‌سازند. زمانی که زن در زندگی زناشویی احساس شکست می‌کند و سرمایه عشق را بر باد رفته می‌بیند، چگونه می‌تواند با تمام وجود، خویشتن را وقف زندگی خانوادگی کند و عواطف و احساسات پاک قلبی خود را سخاوتمندانه نثار و نهال زندگی مشترک را با عشق و عاطفه و ایثار آبیاری کند؟!
از آنچه گفتیم چنین بر می‌آید که نخستین وظیفه روحی و عاطفی شوهر نسبت به همسرش از همان روزهای آغاز زندگی مشترک این است که زن را از علاقه و محبتی که نسبت به او دارد، مطمئن سازد و از کارهایی که بوی بی‌توجهی و بی‌تفاوتی از آن‌ها به مشام می‌رسد بپرهیزد و بکوشد با نثار محبت، نهال نو‌رسیده زندگی زناشویی را سیراب و سرسبز کند.
توجه به این نکته نیز مهم است که برخی از مردان تلاش خود را در جهت تأمین هزینه‌های زندگی و نیز تأمین خواسته‌های مادی همسر، نوعی محبت به همسر و نشانة علاقة به او می‌دانند. و حال آنکه ابراز محبت کلامی تأثیر دیگری دارد و مردان نباید از آن غافل شوند. در روایتی از پیامبر اکرم‌(ص) آمده است:
«قول الرجل للمرأة إنّی أحبّک لایذهب من قلبها أبداً ؛ این گفته مرد به همسرش که «دوستت دارم» هرگز از قلب او بیرون نمی‌رود.»
این حدیث نشان‌دهندة حساسیت زن نسبت به علاقه و توجه همسر خویش است. توجه به این نکتة اساسی برای مرد از اهمیت ویژه‌اي برخوردار است و بسیاری از وظایف و تکالیف اخلاقی او را نسبت به همسرش مشخص می‌سازد. به عنوان مثال، هدیة کوچکی که مرد برای همسر خویش تهیه می‌کند برای او ارزش فراوان دارد، چون نشان‌دهندة توجه مرد نسبت به همسر خود و حاکی از این واقعیت است که او را فراموش نمی‌کند و از یادش غافل نیست. همچنین حتی تماس تلفنی که از محل کار یا شهری که به آن سفر کرده با همسر خویش می‌گیرد و در این کار پیش‌قدم می‌شود، همه و همه در ذهن و خاطر زن اثری بسیار مطلوب بر جای می‌گذارد.

مجتبی حیدری

روش محبت به همسر
در این قسمت برخی از توصیه‌ها‌ی عملی جهت ابراز عشق و محبت مردان به همسرانشان را فهرست‌وار می‌آوریم.

آقایان عزیز، دوستان گرامي!
1. به همسر خود توجه کنید
یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی که مردان در تشنه نگه داشتن همسر خود مرتکب می‌شوند آن است که به او توجه کافی نشان نمی‌دهند. توجه کردن به همسر یکی از مؤثرترین روش‌های سیراب کردن قلب او و ایجاد احساس محبوبیت در قلب وی است.
توجه به همسر به این معناست که تمام و کمال، و با تمامی وجود خود در کناراو و با او باشید. وقتي او با شما کار دارد يا با شما حرف مي‌زند و يا به هر دليل ديگري به توجه شما نياز دارد، مشغول هیچ کار دیگری نباشید، تلویزیون تماشا نکنید، روزنامه، مجله یا کتاب نخوانید و تمامی توجه خود را فقط صرف او کنید. حالش را از او بپرسید و با حواس کاملاً جمع به صحبت‌های او گوش کنید.
توجه شما به این طریق، به همسرتان می‌گوید که وي برای شما مهم است و شما برای او ارزش قائلید. هرگاه دربست و تمام و کمال توجه می‌کنید لحظات گرانقدر و ارزشمند صمیمیت می‌توانند ایجاد شوند.

2. محبت خود را به همسرتان ابراز کنید
اغلب زن‌ها، بیشتر تشنه محبت جسمانی، اما غیرجنسی از جانب شوهرانشان هستند. آنان دوست دارند ناز و نوازش شده و در آغوش گرفته شوند؛ بدون اینکه آمیزش جنسی در کار باشد. محبت جسمانی یعنی هر روز به لحاظ جسمانی با همسر خود ارتباط برقرار کنید: دستش را بگیرید، او را به خود نزدیك كنید، او را ببوسید، موهایش را نوازش کنید و از نظر جسمانی و فیزیکی با او صمیمی شوید. هرگاه به همسر خود محبت جسمانی می‌کنید قلب او را عمیقاً سیراب می‌سازید.

3. از همسر خود تشکر کنید
زن‌ها به شدت نیازمند آنند که شوهرانشان از آنان تشکر کنند. ممکن است مرد سعی کند با انجام کار زیاد یا انجام وظایف خود در خانه قدردانی خود را به همسرش نشان دهد. اما آنچه قلب زن‌ها به راستی به آن نیاز دارد، شنیدن تشکر و قدردانی شما در قالب الفاظ و عبارات است.
دانستن اینکه شما قدردان زحمات همسرتان هستید، برای آنان همیشه کافی نیست. آنان نیاز دارند آن را از زبان شما بشنوند. زنان به کلمات و گفتار شما احتیاج دارند. ابراز کلمات عاشقانه و نیز تعریف و تحسین کلامی و گفتاری شما، همانند جواهرات برای آنان ارزشمند و گرانقدر هستند. این‌گونه سخنان موجب می‌شوند زنان احساس ارزشمند بودن کنند و به آن‌ها احساس خوشبختی و رضایت می‌دهد.
زن‌ها نیازمند آنند که مرد زندگی‌شان برای نگهداری و بزرگ کردن بچه‌ها و انجام دادن کارهای خانه از آن‌ها تشکر و قدردانی کند. آن‌ها نیاز دارند شوهرشان به دلیل شستن و اتو کردن لباس‌های آن‌ها، پختن غذای مورد علاقه‌شان، پذیرایی مناسب از مهمان‌ها، یا مراقبت و نگهداری از خانه، از آنان تشکر کند. مادران شاغل به ویژه نیاز دارند که شوهرانشان از آن‌ها برای مراقبت از بچه‌ها و انجام کارهای خانه در عین شاغل بودن، قدردانی کنند.

4. عشق خودتان را بر زبان آورید
خیلی از مردها، جملة کوتاه «دوستت دارم» را خیلی کم به همسرشان می‌گویند یا اصلاً بر زبان نمی‌آورند، چون تصور می‌کنند «او که می‌داند من دوستش دارم، پس چرا باید آن را بگویم.»
هر زنی نیاز دارد جملة «دوستت دارم» را هر روز به دفعات بشنود. این دو کلمة سحرآمیز، یعنی «دوستت دارم» يا « به تو افتخار مي‌کنم» را بارها و بارها، دوباره و دوباره به همسرتان بگویید. او از شنیدن این کلمات هرگز خسته نمی‌شود.

5. از همسرتان تعریف و تمجید کنید
از همسرتان تعریف کنید و نشان دهید مدیون او هستید. از زیبایی او، از سلیقه‌اش، از توانایی‌اش در ادارة خانه و مراقبت از فرزندان و از دست پخت او تعریف کنید و او را به خاطر این توانایی‌‌ها مورد ستایش قرار دهید.
همواره سعی کنید نکات مثبت همسرتان را بزرگ و نکات منفی او را کوچک بشمارید. به جای آنکه مدام عیوب و نقاط ضعف همسرتان را یادآور شوید، آن‌ها را فراموش کنید و به جای آن، نقاط قوت و توانایی‌های او را بازگو کنید. این کار، اعتماد به نفس همسرتان را بالا می‌برد و به او احساس ارزشمند بودن می‌دهد.

6. برای همسرتان هدیه بخرید
هدیه دادن به همسر، نشانة حس قدردانی و علاقة شما به اوست. به او می‌فهماند که برایتان ارزشمند است و او را دوست دارید.
مي‌دانيد يکي از زيباترين و به يادماندني‌ترين هديه‌ها چيست؟ هديه‌اي که کسي غير منتظره به انسان بدهد. پس؛ بدون هيچ مناسبتي و غير منتظره براي همسرتان يک شاخة گل تزيين‌شده بگيريد. حتماً او خواهد پرسيد: به چه مناسبتي؟ و شما فقط بگوييد: به مناسبت عشق! امتحان کنيد.